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Aquabike Croix

Avez-vous déjà essayé le vélo aquatique ? Appelez aquabiking en anglais, ce sport se pratique avec un vélo immergé dans une piscine, avec de l’eau environ jusqu’à la poitrine. Une bonne manière de se défouler sans avoir trop de difficulté à pédaler !

 

Inscrivez-vous à un cours d’aquabike dès maintenant !

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Cours aquabiking Croix

Vous habitez Croix ou ses environs, et souhaitez prendre un cours d'aquabike en petit groupe ? Rendez-vous au centre aquatique de remise en forme FiTéO Croix. Le vélo de piscine ne manquera pas d'atouts pour vous séduire !

 

Les bienfaits de l'AquaBike

Amélioration de la circulation veineuse

Gommage de la cellulite et de l'effet peau d'orange

Affinement de la silhouette

Amélioration de l'endurance

Renforcement des capacités cardio-vasculaires

 

Pourquoi s'y mettre ?

  • Objectif perte de poids : l'AquaBike permet de dépenser jusqu'à 800 calories en 1 heure tout en préservant les articulations, car le corps est porté par l'eau durant l'effort. Le corps va brûler les graisses pour produire de l'énergie pendant toute la durée de la séance.

  • Objectif jambes légères : la pression de l'eau combinée au pédalage augmente considérablement le retour veineux et agit sur la rétention d'eau.

  • Objectif perte de cellulite : la friction de l'eau agit comme un massage naturel qui améliore l'aspect de la peau : effet drainage lymphatique.

  • Objectif raffermissement : l'exercice musculaire dans l'eau pratiqué régulièrement améliore le tonus et sculpte le corps sans effet de courbature.

  • Objectif santé : en plus d'affiner la silhouette et de muscler le corps, l'AquaBike est aussi un excellent moyen de se prémunir contre les maladies cardiovasculaires en améliorant l'endurance.

Prix aquabike Croix

 

Vous habitez Croix ou ses environs ? Découvrez le planning des séances et nos tarifs sur le site. Pour en savoir plus ou vous inscrire à une séance, contactez votre centre FiTéO Villeneuve-d'Ascq par téléphone ou rendez-vous directement sur place aux horaires d'ouverture !

 

Après une première séance, le rythme vous paraît trop intense ? Pas d'inquiétude, nous proposons l'AquaBalade, une version plus douce de l'AquaBike pour un effort adapté.

Témoignages des clients
nous contacter
1 Avenue de la Marque 59650 Villeneuve-d'Ascq

HORAIRES D'OUVERTURE

 

Lundi 09h00 - 13h00 16h30 - 20h30
Mardi 09h00 - 13h00 16h30 - 20h30
Mercredi 09h00 - 20h30 
Jeudi 09h00 - 13h00 16h30 - 20h30
Vendredi 09h00 - 13h00 16h30 - 20h30
Samedi 08h30 - 17h00 
Dimanche 09h00 - 13h00 

 

Un besoin, une demande, un futur projet à faire réaliser ? N’hésitez pas à nous contacter soit directement par téléphone ou en remplissant notre formulaire de contact.