FiTéO
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1, Avenue de la Marque, 59650 Villeneuve-d'Ascq
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03 20 42 09 03

AQUABIKE - aQUAGYM - cours de natation

Piscine Villeneuve-d'Ascq

Vous souhaitez pratiquer un sport nautique, ou inscrire votre enfant à un cours de piscine à Villeneuve-d'Ascq ou dans une commune proche ? Alors bienvenue sur le site de FiTéO Villeneuve-d'Ascq ! Plus qu'une piscine "classique", FiTéO est un centre de remise en forme aquatique.

 

 

Centre aquatique Villeneuve-d'Ascq

 

Notre complexe aquatique vous propose diverses activités en petits groupes, assisté par un coach professionnel.

 

 

Sport aquatique adulte Villeneuve-d'Ascq :

  1. AquaBike
  2. AquaBalade
  3. AquaFitness
  4. AquaDouce
  5. AquaMix
  6. AquaCircuit
  7. Pilâtes

 

 

Activité aquatique enfant Villeneuve-d'Ascq :

  1. Cours de natation
  2. Anniversaire à la piscine

 

 

La piscine FiTéO propose également des activités et services annexes 

 

  • Aquagym prénatal pour les femmes enceintes
  • Aquakiné pour la rééducation en piscine
  • Team building sportif à la piscine
  • Location de salle de réunion pour les entreprises

 

Pourquoi choisir la piscine FiTéO ?

 

  • Des coachs aquatiques 100% professionnels
  • Tarif moyen par séance de 12 €
  • Plus de 50 heures de cours par semaine
  • 20 places par cours
  • Des activités variées
  • Un bassin de 60 m² et une eau à 30°

 

Nous sommes ouverts tous les jours et même le dimanche. N'hésitez pas à consulter nos tarifs et notre planning en ligne pour plus de précision. Rendez-nous visite au 1, Avenue de la Marque à Villeneuve-d'Ascq. Une question ? Passez-nous un appel au 03 20 42 09 03 et nous nous ferons un plaisir de vous renseigner.

Activités pour les adultes

Aquabike

45 minutes de vélo dans l'eau : du rythme, des positions de pédalage variées, une activité cardio intense et efficace avec prédominance cuisses-fessiers

Aquabalade

45 minutes de vélo dans l'eau : la version douce (mais pas trop!) de l'AquaBike : des positions moins difficiles à tenir, plus d'effet massage de l'eau

AquaFitness

45 minutes de fitness dans l'eau : des chorégraphies dynamiques, des enchaînements rapides. Une activité cardio et un renforcement musculaire complet.

AquaDouce

45 minutes de gym dans l'eau : la version douce (mais pas trop!) de l'AquaFitness : les enchaînements sont un peu moins rapides , travail musculaire complet

Aquamix

55 minutes : 1/2 séance d'AquaBike et 1/2 séance d'AquaFitness : les bienfaits des 2 activités en une seule séance.

Aquacircuit

45 minutes de circuit aquatique sur des ateliers très variés. Des enchaînements rapides, un rythme soutenu, du fun, une activité intense et très ludique.

Pilâtes

1 heure en salle, en petit groupe : enchaînements d'excercices au sol visant à renforcer en profondeur les muscles de la posture, avec un travail sur la respiration.

Sage-femme

 Activité gérée par une sage-femme. Séances de prénatale aquatique médicale ou bien-être. Marie DEVOS - 06 32 02 74 42

AquaKiné

 Activité gérée par un kiné, sur prescription médicale. Séances de rééducation en piscine (balnéothérapie) sur différentes pathologies. Valentin VAILLANT - 06 36 72 04 85

Activités pour les enfants

Apprentissage de la natation

Exploration du milieu aquatique et apprentissage de la natation dès 4 ans. Initiation à la nage, en petits groupes de 5 à 6 enfants.

Pool Party

Offrez à votre enfant un moment inoubliable en organisant son anniversaire dans notre centre FiTéO !

Découvrezles nouveautés

Aquabike Aquagym Cours de natation

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HORAIRES D'OUVERTURE :

 

lundi 09h00 - 13h15 17h00 - 20h45
mardi 10h00 - 15h00 17h00 - 20h55
mercredi 09h30 - 16h30 18h00 - 20h45
jeudi 09h15 - 13h55 17h30 - 20h15
vendredi 09h00 - 13h45 17h00 - 19h45
samedi 09h30 - 12h55  
dimanche 09h00 - 11h45  

 

1, Avenue de la Marque, 59650 Villeneuve-d'Ascq